Saturday, February 11, 2017

Manfaat Buah Pepaya Untuk Ibu Hamil Nomer 3 Sungguh Mengejutkan

Manfaat Buah Pepaya Untuk Ibu Hamil - Buah pepaya atau carica pepaya merupakan buah yang berasal dari meksiko dan amerika serikat. Buah ini sudah hampir menyebar di seluruh dunia. Buah yang berwarna orange tua ini mempunyai banyak sekali manfaat untuk tubuh. Terutama untuk ibu hamil, buah ini mengandung zat-zat yang sangat membantu tumbuh kembang janin di dalam perut. Ada banyak kandungan vitamin di dalam buah pepaya ini. Antara lain vitamin A, vitamim B komplek dan vitamin c. Semua vitamin ini sangat bagus untuk ibu hamil. Inilah manfaat buah pepaya untuk ibu hamil yang harus anda ketahui.
manfaat buah pepaya untuk ibu hamil
Memperlancar Sistem Pencernaan
Manfaat buah pepaya untuk ibu hamil yang paling utama adalah memperlancar system pencernaan. Mungkin sudah banyak orang yang mengetahui manfaat dari pepaya yang satu ini. Ibu hamil biasanya sering mengalami sembelit atau susah buang air besar. Dengan mengkonsumsi pepaya setiap hari, akan membuat system pencernaan anda menjadi lebih lancar. Kandungan serat yang banyak pada pepaya yang akan membantu pencernaan anda lebih baik.

Membantu Pertumbuhan Janin Lebih Baik
Manfaat buah pepaya untuk ibu hamil selanjutnya adalah dapat membantu tumbuh kembang janin menjadi lebih baik. kandungan vitamin A pada buah pepaya akan membantu pertumbuhan penglihatan janin anda. Ini akan membuat mata janin anda menjadi lebih sehat. Selain itu kandungan vitamin lainnya akan membantu otak semakin pintar dan kulit bayi semakin bersih. Selain itu dengan mengkonsumsi buah pepaya setiap hari, akan menjauhkan anda dari dehidrasi. Kandungan air yang sangat banyak pada buah pepaya, akan membuat anda terhindari dari rasa haus.

Mengontrol tekanan darah
Selain itu buah pepaya juga membantu mengontrol tekanan darah, menjaga kekebalan tubuh, sebagai penangkal radikal bebas dan masih banyak lainnya. Sekarang anda sudah mengetahui apa saja manfaat buah pepaya untuk ibu hamil. Lebih baik untuk mengkonsumsi buah pepaya yang belum terlalu matang. Hal ini dikarenakan buah pepaya yang masih mangkal atau tidak terlalu matang lebih banyak kandungan nutrisinya dibandingkan dengan buah pepaya yang sudah matang. Demikian artikel kali ini, semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda.

Baca juga :
Read more

Monday, December 19, 2016

Fase Perkembangan Janin Usia 3 Bulan

Perkembangan Janin Usia 3 Bulan - Buat ibu hamil mengetahui perkembangan dari janin menjadi hal yang sangat menggembirakan. Pada saat masa hamil masuk ke bulan ketiga, memang sangat ditunggu-tunggu. Menurut pembelajaran di agama islam, pada bulan ketiga ini janin sudah mulai di tiup roh oleh allah swt. Jika di lihat secara detail, janin yang sudah berumur 3 bulan mulai terlihat bentuk wajahnya. Oleh karena janin yang sudah berusia 3 bulan dilarang keras untuk di aborsi. Sudah banyak bagian tubuh yang terlihat pada usia janin masuk ke usia 3 bulan. Berikut ini detail yang bisa anda lihat pada perkembangan janin usia 3 bulan.
gambar Perkembangan Janin Usia 3 Bulan
Gambar perkembangan janin usia 3 bulan

Fase Perkembangan Janin Usia 3 Bulan


Perkembangan janin usia 3 bulan sudah sangat terlihat jelas. Jika di lihat dengan USG, sudah terlihat jelas mana tangan, kaki, wajah, mata, mulut, hidung dan lain sebagainya. Selain itu janin bayi yang berusia 3 bulan sudah mempunyai 32 bakal permanent gigi. Jika di lihat secara jelas lagi, pada bagian tangan dan kaki sudah nampak kuku yang mulai tumbuh, walaupun kuku kaki dan tangan masih sangat terlihat kecil sekali. Melihat perkembangan yang sudah sangat banyak, dianjurkan pada masa ini ibu hamil harus memperoleh asupan gizi yang sangat banyak.

Pada usia janin 3 bulan organ di dalam tubuh sudah terbentuk tetapi belum sempurna. Otot-otot dan saraf juga sudah mulai terbentuk. Tulang juga sudah mulai terbentuk dengan sempurna. Tetapi karena organ belum terbentuk sempurna, pada perkembangan janin usia 3 bulan anda belum bisa melihat jenis kelamin dari calon bayi anda. Mungkin anda yang sedang mengalami masa kehamilan 3 bulan, terkadang sering merasakan pergerakan dari bayi. Pada usia ini bayi memang sudah bisa bergerak karena otot dan saraf sudah mulai berfungsi. Tetapi pergerakannya tidak begitu cepat karena ukuran janin yang masih sangat kecil.

Walaupun perkembangan janin usia 3 bulan masih sangat kecil. Pada usia ini janin sudah mulai berlatih mengunyah, menelan, menghisab dan buang akhir kecil. Untuk sang ibu pada usia ini sudah mulai merasakan kenaikan berat badan dan perubahan tubuh yang siginifikan. Pada masa ini bayi masih cukup lemah, jadi sang ibu harus lebih hati-hati. Jangan terlalu banyak melakukan kegiatan yang berat dan perbanyak konsumsi sayuran serta buah-buahan. Yang sering mengalami morning sicknes di masa ini sudah mulai sedikit berkurang.

Read more

Sunday, December 18, 2016

Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil

Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil - Ketika masa hamil, ibu hamil akan mengalami peningkatan hormonal yang sangat tinggi. Ini akan mengakibatkan ibu hamil lebih mudah mengalami keputihan. Keputihan pada ibu hamil akan lebih banyak dibandingkan keputihan yang terjadi pada perempuan yang tidak hamil. Jika dibiarkan saja, akan menyebabkan pertumbuhan jamur di area kewanitaan. Keputihan yang terinfeksi akan menyebabkan beberapa hal pada area kewanitaan. Seperti rasa gatal, panas, nyeri, kemerahan dan sakit pada saat buang air kecil. Sebenarnya ada banyak sekali penyebab keputihan pada wanita. Berikut ini cara mengatasi keputihan saat hamil yang bisa anda lakukan. 
cara mengatasi keputihan saat hamil
cara mengatasi keputihan saat hamil
Penyebab Keputihan Pada Ibu Hamil
Keputihan adalah cairan berupa lendir yang keluar dari bagian area kewanitaan. Ketika anda hamil muda akan mengalami keputihan yang lebih banyak dibandingkan ketika anda hamil tua. Pada saat hamil muda hormonal anda mengalami peningkatan, ini akan mempengaruhi bagian kewanitaan anda memproduksi lendir lebih banyak. Terkadang karena terlalu banyaknya, bisa dianggap lendir yang berbahaya. Jika dibiarkan saja memang sangat berbahaya karena bisa menyebabkan infeksi. Jika sudah terinfeski akan menyebabkan area kewanitaan terasa perih, panas, sakit, gatal dan kemerahan. Tetapi anda tak perlu khawatir karena saat ini sudah banyak cara mengatasi keputihan saat hamil.

Cara Cepat Mengatasi Keputihan Saat Hamil


Cara mengatasi keputihan saat hamil sebenarnya sangat banyak sekali. Ketika hamil selalu jaga kebersihan organ kewanitaan anda. Pertama gantilah celana dalam anda secara rutin, apalagi jika sudah terasa basah. Gunakan celana dalam yang tidak terlalu ketat dan dapat menyerap dengan baik. jika menggunakan celana yang terlalu ketat akan membuat organ kewanitaan menjadi lembab. Selain itu untuk tetap menjaga celana dalam tetap bersih, jangan pernah menggunakan penti liner. Lebih baik untuk menggantinya secara rutin. Jangan menggunakan sabun pembersih organ kewanitaan, ini akan membuat organ kewanitaan terlalu kering.

Ketika habis mandi, buang air kecil atau buang air besar. Usahakanlah untuk selalu mengeringkan organ kewanitaan anda. Ini akan membuat organ kewanitaan anda tetap bersih. Selain itu konsumsilah makanan yang sehat. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan. Jika keputihan anda tetap tidak berkurang, segeralah untuk berkonsultasi dengan dokter. Itulah beberapa cara mengatasi keputihan saat hamil. Semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda.
Read more

Saturday, December 17, 2016

Inilah Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil- Ketika hawa panas menyengat meminum es kelapa muda merupakan pilihan yang sangat tepat. Kelapa muda sangat bagus membuat tubuh menjadi segar karena kandungan ion di dalam kelapa muda. Kelapa muda memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita. Ternyata kelapa muda juga sangat bermanfaat untuk ibu hamil. Mungkin anda pernah dianjurkan untuk selalu konsumsi kelapa muda saat hamil, supaya bayi terlihat lebih bersih. Memang benar kelapa muda dapat membantu menutrisi kulit dari sang calon bayi dan membuat air ketuban lebih bersih. Mungkin kita akan membahas lebih lanjut mengenai manfaat air kelapa untuk ibu hamil.
Manfaat air Kelapa Untuk Ibu Hamil
Ilustrasi : Manfaat air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Mencegah Dehidrasi
Di dalam kelapa muda mengandung zat-zat alami seperti kalium, kalsium, elektrolit, magnesium, klorida, sodium dan riboflavin. Semua kandungan tersebut berfungsi sebagai isotonic alami yang dapat membantu menghilangkan dehidrasi. Dengan sering minum air kelapa akan membantu ibu hamil kehilangan cairan atau dehidrasi dan membantu stamina cepat pulih. Ini sangat bagus di konsumsi oleh ibu hamil yang mempunyai tekanan darah tinggi. Jika ibu hamil sering mengalami dehidrasi, akan berbahaya bagi tubuh kembang sang janin. Misalnya seperti persalinan premature. Manfaat air kelapa untuk ibu hamil tersebut tidak ada salah untuk mengkonsumsinya.

Memperlancar Pencernaan
Manfaat air kelapa untuk ibu hamil yang selanjutnya adalah memperlancar pencernaan. Ibu hamil biasanya mengalami gangguan pencernaan. Air kelapa mengandung elektrolik alami yang sangat bagus memperlancar percernaan. anda bisa konsumsi air kelapa setiap hari. Ini tidak akan berbahaya bagi tubuh anda tetapi malah baik untuk perkembangan janin anda. Lebih untuk mengkonsumsi air kelapa yang masih murni, tanpa di beri gula, sirup atau es. Manfaatnya akan lebih baik dibandingkan dengan air kepala yang sudah di campur.
Baca juga : Manfaat Pocari Sweat Untuk Ibu Hamil
Sebenarnya masih banyak sekali manfaat air kelapa untuk ibu hamil. Misalnya meningkatkan hdl, menjauhkan dari berbagai penyakit, menjaga tekanan darah dan masih banyak lainnya. Tetapi jangan minum air kelapa yang sudah tahu, kandungan elektroniknya sudah berbeda dengan yang kelapa muda. Lebih baik untuk konsumsi kelapa muda yang masih hijau dan murni. Ini akan sangat bagus untuk pertumbuhan janin anda. Ada beberapa yang berpendapat dengan mengkonsumsi air kelapa muda, dapat membuat bayi menjadi lebih putih bersih. Demikian artikel kali ini, semoga bisa memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda
Read more

Friday, September 2, 2016

Calon Ibu Harus Tahu 3 Ciri-Ciri Hamil Anak Laki-Laki

Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki - Buat semua pasangan memiliki buah hati pasti menjadi sebuah impian. Ada yang ingin mempunyai anak laki-laki dan ada yang ingin mempunyai anak perempuan. Banyak orang tua yang tidak sabar mengetahui jenis kelamin anak yang mereka kandung. Sebenarnya untuk mengetahui jenis kelamin bisa menggunakan usg. Tetapi terkadang hasil usg tidak akurat. Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan tips cara mengetahui ciri-ciri hamil anak laki-laki tanpa menggunakan usg. Mari langsung saja kita bahas satu persatu.
Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki
Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki

Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki 

Bentuk Dan Posisi Perut
Ciri-ciri hamil anak laki-laki yang pertama adalah dengan mengetahui dari bentuk dan posisi perut sang ibu. Untuk bayi laki-laki, biasanya mempunyai bentuk perut yang sedikit buncit atau bundar. Anda bisa melihatnya dengan meraba bagian perut anda. Jika untuk anak perempuan sedikit runcing. Kemudian dilihat dari posisi perut sang ibu. Untuk hamil bayi laki-laki posisi perut agak kebawah atau kandungan dilihat lebih rendah. Selain itu sang ibu akan mempunyai penambahan berat badan yang lebih banyak dibandingkan dengan mengandung bayi perempuan.

Jerawat Dan Warna Urine
Ternyata jerawat saat hamil dan warna urine dapat digunakan sebagai ciri-ciri hamil anak laki-laki. Biasanya untuk ibu yang mempunyai bayi laki-laki, akan mempunyai jerawat lebih banyak dibandingkan anak perempuan. Hal ini dikarenakan perubahan hormone yang lebih tinggi pada bayi laki-laki. Terkadang banyak orang yang bilang, ibu hamil yang mengandung anak perempuan auranya terlihat lebih cantik. Selanjutnya dapat dilihat dari warna urine. Untuk mengandung bayi laki-laki, warna urine cenderung lebih gelap dibandingkan dengan mengandung bayi perempuan.

Ukuran Payudara Dan Denyut Jantung
Ciri-ciri hamil anak laki-laki selanjutnya adalah dapat dilihat dari ukuran payudara sang ibu dan denyut jantung. Biasanya ibu hamil akan mempunyai ukuran payudara yang lebih besar. Hal ini terjadi karena pengaruh hormonal yang semakin tinggi. Tetapi untuk ibu hamil yang mengandung anak laki-laki. Biasanya payudara sebelah kanan akan mempunyai ukuran yang lebih besar dibandingkan payudara sebelah kiri. Kemudian anda bisa mengecek dari denyut jantung. Untuk bayi laki-laki biasanya mempunyai denyut jantung dibawah 140 per menitnya.

Selain menggunakan cara diatas anda juga melihat ciri-ciri hamil anak laki-laki lainnya. Misalnya sang ibu jadi tidak suka berdandan, posisi tidur yang cenderung menghadap sebelah kiri, kebiasaan ngidam yang aneh-aneh dan masih banyak lainnya. Tetapi untuk memastikan dengan lebih pasti, anda bisa melakukan usg atau biarkan saja supaya menjadi kejutan pas lahiran nantinya. Sekian artikel kali ini, semoga memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda.

Read more

Thursday, September 1, 2016

Ini Dia Manfaat Pocari Sweat Untuk Ibu hamil

Manfaat pocari Sweat untuk ibu hamil - Memasuki masa kehamilan memang menjadi idaman bagi setiap wanita yang sudah berumah tangga. Namun di sisi lain masa kehamilan menjadi masa masa yang dilematis karena banyak mitos yang beredar di tengah masyarakat kita tentang apa yang boleh dan tak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Salah satunya adalah minuman penambah ion Pocari Sweat. Banyak yang menyarankan ibu hamil minum pocari sweat, namun tak sedikit pula yang mengatakan bahwa pocari sweat untuk ibu hamil itu berbahaya karean kandungan kimia yang dibawanya. Lantas mana argumentasi yang benar?
Manfaat Pocari Sweat Untuk Ibu Hamil
Manfaat Pocari Sweat Untuk Ibu Hamil
Dari kajian ilmiaah terkait dengan kandungan pocari swaet untuk ibu hamil, ternyata diperoleh jawaban atas pertanyaan tersebut. Para dokter juga sudah sepakat bahwa pocari sweat aman dikonsumsi oleh ibu hamil, aslkan memang tidak berlebihan. Sebab secara material kandungan minuman tersebut justru baik untuk kesehatan ibu hamil. Pocari Sweat mengandung ion dan mineral yang sangat bagus dan cepat untuk menggantikan ion yang terlepas saat berkeringat. Seperti kita ketahui bersama bahwa ibu hamil sangat rentan mengalami dehidrasi. Apalagi saat masa masa kehamilan awal yang seringkali memicu ibu hamilmmual dan muntah, pocari swaet bermanfaat untuk kembali mengembalikan ion agar tidak dehidrasi. Begitu juga saat terjadi diare. 

Nah, dari jawaban tersebut kita tahu manfaat pocari swaet untuk ibu hamil, tentunya masih aman dan baik jika dikonsumsi sesuai kebutuhan saja. Konsumsi minuman ini saat dirasa tubuh membutuhkan asupan, atau saat badan terasa mulai dehidrasi.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Read more